La Bardane, députatif de la peau

La bardane est un dépuratif de la peau, voyons ensemble ce qu’est cette plante

Description et histoire :

Cette plante est courante dans toutes les régions tempérées. Ses fruits sont munis de petits crochets qui leur permettent de s’accrocher partout. Ces petits crochets sont à l’origine de la création du Velcro.
En phytothérapie, ce sont les racines de la plante qui sont utilisées.

 

Les actifs de la bardane :

Le principal actif de la bardane est l’inuline aux effets proches de ceux de la pénicilline. Le second actif que l’on trouve dans la bardane sont les polyènes. Enfin, on trouve aussi des acides-alcools.

 

Les actions de la bardane :

La combinaison des actifs contenus dans la bardane en font un excellent dépuratif de la peau : élimination par le foie et les reins des substances qui provoquent l’apparition de problèmes de peau grâce à l’inuline et aux polyènes, diminution de la sensation de peau grasse grâce aux acides-alcools.

Dans quels cas faut il éviter de prendre de la bardane ?

@NaturoTouati me signale via twitter que l’usage de la bardane est déconseillé chez la femme enceinte.

Associations de la bardane avec d’autres plantes :

  • bardane + pensée sauvage : dépuratif de la peau, traitement de l’acné
  • bardane + levure de bière : traitement des furoncles

Sous quelles formes trouve t on la bardane ?

On trouve couramment la bardane sous forme de gélules. Lorsqu’elle est associée à la pensée sauvage, on la trouve aussi sous forme d’extrait aqueux.

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